+++ ‪#‎गंजेपन‬ को दूर करने के कुछ ‪#‎नुस्खों‬ +++

+++ ‪#‎गंजेपन‬ को दूर करने के कुछ ‪#‎नुस्खों‬ +++

‪#‎मेथी‬ और दही
गंजेपन के उपचार में मेथी बहुत फायदेमंद साबित
होती है। मेथी को एक रात पानी में भिगोने के बाद
इसे दही में मिलाकर पेस्ट तैयार कर लीजिए। मेथी
और दही के पेस्ट को बालों की जड़ों में लगाइए।
इसे करीब एक घंटे तक लगा रहने दें। ऐसा करने से
बालों की जड़ों में मौजूद रूसी कम होगी और सिर की
त्वचा में नमी आएगी। मेथी में निकोटिनिक एसिड
और प्रोटीन पाया जाता है जो बालों की जड़ों में
पोषण पहुंचाने के साथ ही बालों की ग्रोथ भी
बढ़ाता है।

‪#‎उड़द‬ की दाल का पेस्ट
उड़द की बिना छिलके वाली दाल को उबाल कर पीस
लीजिए। रात को सोने से पहले इस लेप को बालों की
जड़ों में लगाइए। कपड़े गंदे न हो इसके लिए सिर पर
तौलिया बांध लें। ऐसा लगातर कुछ दिनों तक करने
से बाल दोबारा उगने लगते हैं और गंजापन कम हो
जाता है।

‪#‎मुलेठी‬ और केसर
मुलेठी को पीसकर इसमें थोड़ी मात्रा में दूध और
केसर मिलाकर पेस्ट तैयार कर लीजिए। तैयार किए
गए पेस्ट को रात को सोने से पहले सिर में लगा
लीजिए। सुबह उठकर बालों में हल्का शैम्पू कर लें।
ऐसा करने से धीरे-धीरे गंजापन दूर होगा।

‪#‎हरे‬ धनिये का पेस्ट
हरे धनिये का पेस्ट बनाकर सिर के उस हिस्से में
लगाइए जहां से आपके बाल उड़ गए हैं। ऐसा
लगातार एक महीने तक करने से उड़े हुए बाल फिर
से उगने शुरू हो जाएंगे।

‪#‎केला‬ और नींबू
एक केले के गूदे में नींबू के रस को अच्छे से मैश कर
लें। इस पेस्ट को सिर पर लगाने से बालों के झड़ने
की समस्या कम होती है। ऐसा करने से उड़े हुए
बाल फिर से जमने लगते हैं।

‪#‎प्याज‬
बड़ी प्याज लेकर उसके दो हिस्से कर लीजिए। सिर
के जिस हिस्से से बाल उड़ गये हैं, वहां पर आधे
प्याज को 5 मिनट तक रगड़ें। ऐसा लगातार कुछ
दिनों तक करने से बाल झड़ने बंद हो जाएंगे। साथ
ही बाल फिर से उगने लगेंगे।

Doc Karan{Bams Bsc Medical}
(Skin Speclist)

— with Karan Arya.

‪#‎सफेद‬ बालों से छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपचार

बालों का सफेद होना आजकल आम समस्या है।
भागदौड़ भरी जिंदगी में बालों की ठीक से देखभाल
नहीं हो पाती। समय से पहले बाल सफेद हो जाने
की समस्या से कई लोग परेशान हैं।

हालांकि बाल कई कारणों से सफेद हो सकते हैं। जैसे
तनाव, प्रदूषण कोई बीमारी या फिर
अनुवांशिकता के कारण। लेकिन बाल डाई करना
या कलर करना इस समस्या का एकमात्र उपचार
नहीं हैं। आप कुछ घरेलू उपचार आजमा कर भी अपने
बालों को सफेद होने से रोक सकते हैं। आइए हम
आपको बताते है कुछ ऐसे ही सिंपल घरेलू उपचार
जिन्हे आजमा कर आप अपने सफेद
बालों को काला बना पाएंगे।

»»» अपनाएं कुछ घरेलु उपचार «««

¥आंवला खाने के अलावा, आंवले के पाउडर में नींबू
मिलाकर नियमित रूप से लगाएं। शैंपू के बाद
आंवला पाउडर पानी में घोलकर लगाने से
बालों की कंडीशनिंग तो होती ही है, साथ
ही इनका रंग भी बरकरार रहता है।

¥भृंगराज और अश्वगंधा की जड़ें बालों के लिए
वरदान मानी जाती हैं। इनका पेस्ट नारियल के
तेल के साथ बालों की जड़ों में लगाएं और 1 घंटे
बाद गुनगुने पानी से अच्छीं तरह से बाल धो लें।
इससे बालों की कंडीशनिंग भी होगी और बाल
काले भी होंगे।

¥कुछ दिनों तक, नहाने से पहले रोज सिर में
प्याज का पेस्ट लगाएं। बाल सफेद से काले होने
लगेंगे।

¥तिल खाएं और तिल से बना तेल बालों में
लगाए, तिल का प्रयोग बालों को काला करने में
बहुत मदद करता है।

¥आधा कप दही में चुटकी भर काली मिर्च और
चम्मच भर नींबू रस मिलाकर बालों में लगाएं।
बेसन और दही के घोल से बालों को धोएं। बाल
सफेद से काले होने लगेंगे।

¥प्रतिदिन शुद्ध घी से सिर की मालिश करके
भी बालों के सफेद होने की समस्या से
छुटकारा पाया जा सकता है।

¥आमलकी रसायन आधा चम्मच प्रतिदिन
सेवन करने से बाल प्राकृतिक रूप से जड़ से काले
हो जाते हैं।

®इन सब उपायों को अपनाकर आप अपने सफेद होते
बालों को रोक सकते है और कुछ हद तक उन्हें
काला भी कर सकते है।